トリートメントって毎日していいんですか? 「週1〜2回」と書いていた106出品は、すべてヘアマスク・集中ケア用だった

トリートメントって 毎日していいんですか? 選び方・データ

楽天で売られている洗い流すトリートメントとヘアマスク388出品の説明を、種類ごとに読みました。

種類 出品 「週1〜2回」の類を書いていた 「毎日」を使い方として書いていた
ふだんのトリートメント 84 0 9
ヘアマスク・ヘアパック・集中ケア用 270 106 54

楽天市場APIで2026年9月14日に取得した商品名と商品説明を、機械で探しました。シャンプーとの組み合わせセット34出品は数えていません。種類の分け方は、この記事の後半に書いています。

「トリートメントって毎日していいんですか?大体のシャンプーにトリートメントがセットで売ってると思うんですけどトリートメントは週に1~2回くらいがベストと聞いたんですけど実際のところどうなんですか?」

Yahoo!知恵袋で「トリートメント 毎日」と検索すると約16,294件が並び、上位10件はどれも、毎日使っていいのか、どのくらいの頻度で使うのかを聞いていました。

「週1〜2回」と書いていたのは、106出品すべてがヘアマスク・集中ケア用の商品でした。シャンプーの後に使うふだんのトリートメントに、そう書いた出品はありませんでした。

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「週1〜2回」と書いてあったのは、どんな商品ですか?

106出品のうち101出品は、商品名に「ヘアマスク」「ヘアパック」「集中」などが入っている商品でした。たとえばスティーブンノル(コーセー)のヘアパックは、使い方の欄にこう書いています。

週1-2回を目安に、シャンプー後軽く水気をきり、適量を髪全体になじませ2-3分

スティーブンノル ヘアパック(ヘアマスク・集中ケア用)/楽天市場の出品の説明(2026年9月14日取得)

同じ出品には「髪の状態に合わせて毎日使うこともできる。」とも書かれています。ヘアマスクの側にも、「毎日」を使い方として書いた出品が54ありました。

残りの5出品は、商品名は「ヘアトリートメント」でも、説明の中で集中ケア用だと書いている商品でした。5出品ともミルボンで、書き方はこうです。

  • 「週1回のご自宅用集中ケア用に。」(3出品)
  • 「いつものトリートメントの代わりに週1回ご使用ください。」(2出品)

メーカー自身が「いつものトリートメントの代わりに」と書いているので、この記事では集中ケア用の側に入れています。

ふだんのトリートメントには、何と書いてありましたか?

ふだんのトリートメント84出品で、「週1〜2回」の類を書いた出品は0でした。頻度を書いていない出品が多く、書いてある場合は「毎日」の側でした(9出品)。

頻度を書いていないのは、出品の説明の書き方の話で、商品の良し悪しとは別です。

たとえば TSUBAKI(ファイントゥデイ)のふだんのトリートメントは、こう書いています。

髪の傷みが気になる時は、毎日の使用をおすすめします。

TSUBAKI プレミアム モイスト&リペア ヘアトリートメント(ふだんのトリートメント・区分 化粧品/洗い流すトリートメント)/楽天市場の出品の説明(2026年9月14日取得)

∴ 「トリートメントは週1〜2回」は、ヘアマスク・集中ケア用の使い方として書かれていた言葉です。シャンプーの後に使うふだんのトリートメントの出品に、同じ使い方は書かれていませんでした。

ラサーナは、どう分けていますか?

ヘアケアの通販ブランドのラサーナは、公式サイトで毎日ケア用のトリートメントと、週1回のヘアマスクを分けています。ヘアマスクの説明はこうです。

毎日ケア用「海藻海泥トリートメント」よりも、美髪成分が2倍量配合。トリートメントの置き換えでお使いください。

ラサーナ 海藻 海泥 ヘア マスク(ヘアマスク)/ラサーナ公式サイト(2026年9月14日に確認)

同じ商品ページには、頻度の書き方が2か所あります。

シャンプー後のトリートメントの代わりに週に1回のスペシャルケアとしてご使用ください。※ダメージが気になる方は、3日に1回ご使用ください。

ラサーナ 海藻 海泥 ヘア マスク(ヘアマスク)/公式サイトの商品ページ「使い方」(2026年9月14日に確認)

通常は週1回、ダメージが激しい場合は週2回の頻度でご使用ください。

同じ商品ページ「商品の特徴」(2026年9月14日に確認)

ふだんの頻度は、どちらも週1回です。ダメージが強いときの頻度は、「3日に1回」と「週2回」の2通りが書かれています。

一方、スターターセットに入っているプレミオール トリートメントの使い方は「トリートメントは毛先から」「2~3分おいてなじませる」で、頻度は書かれていません。

どうやって種類を分けたのですか?

上から順に当てはめました。

1. シャンプーとの組み合わせセット(商品名にシャンプーがあり「セット」などと並ぶもの)は数えない

2. 商品名に ヘアマスク/ヘアパック/マスク/パック/集中/スペシャル/インテンシブ のどれかがあれば、ヘアマスク・集中ケア用

3. 商品名に無くても、説明文に使い方としての言葉(集中ケア用/ご自宅用集中ケア/スペシャルケアとして/トリートメントの代わりに/トリートメントの置き換え など)があれば、集中ケア用

4. どれにも当たらなければ、ふだんのトリートメント

「◆集中ケア 1回目から…」のような宣伝の言い方は、3の言葉に数えていません。最初の案ではこれも数えていて、TSUBAKI のふだんのトリートメントが集中ケア用の側に入ってしまったためです。

分け方の確かめ(陽性対照) 入るはずの側 結果
TSUBAKI プレミアム ○○&リペア ヘアトリートメント ふだん ふだん12出品(名前に「ヘアマスク」がある2出品はマスクの側)
スティーブンノル ヘアパック マスク マスクの側56出品
ミルボン(説明に「集中ケア用」「トリートメントの代わりに」) 集中ケア用 名前で21出品・説明で5出品

「週1〜2回」の類には、週1回・週2回・週1-2回・週に1度などの書き方を含めています。「毎日」は、「毎日の使用」「毎日使う」など使い方として書いたものだけを数え、「毎日のヘアケアに」のような言い方は数えていません。洗い流さないトリートメント・ヘアオイル・カラートリートメントは、商品名で除いています。

手元のトリートメントで、どこを見ればいいですか?

1. 商品名に「ヘアマスク」「ヘアパック」「集中」があるか

2. 使い方の欄に「週1〜2回」「トリートメントの代わりに」があるか

3. どちらも無ければ、シャンプーの後に使うふだんのトリートメントの側。今回の84出品に、「週1〜2回」と書いたものはありませんでした

シャンプーの成分表の読み方は、シャンプーの記事で扱いました。

決めるなら、この3つ

ふだんのトリートメントを選ぶなら

毎日の使用をおすすめ

TSUBAKI プレミアム モイスト&リペア ヘアトリートメント(160g)

払う金額¥935

で

受け取る量160g

出品の説明に「髪の傷みが気になる時は、毎日の使用をおすすめします。」

TSUBAKI プレミアム モイスト&リペア ヘアトリートメント
種類
ふだんのトリートメント(洗い流す)
区分
化粧品

出品の説明が「毎日の使用」をすすめている、ふだんのトリートメントです

楽天市場で見るマツモトキヨシ楽天市場店・935円(2026年9月25日の表示)

週1回のヘアマスクも試したいなら

週1-2回を目安に

スティーブンノル フォルムコントロール ヘアパック W トライアル(15g)

払う金額¥77

で

受け取る量15g

出品の説明に「週1-2回を目安に」と「髪の状態に合わせて毎日使うこともできる。」の両方

スティーブンノル フォルムコントロール ヘアパック W トライアル
種類
ヘアパック(ヘアマスク・集中ケア用)
大きさ
トライアルサイズ

出品の説明に「週1-2回を目安に」と書かれた、ヘアマスクの側の商品です

楽天市場で見る薬のファインズファルマ・77円(2026年9月14日の表示)

シャンプーからそろえるなら

3点21日

ラサーナ プレミオール 21日間 スターターセット

払う金額¥1,980

で

受け取る中身3点・21日分

ラサーナは公式サイトで、毎日ケア用のトリートメントと週1回のヘアマスクを分けています(ヘアマスクはこのセットに入っていません)

中身
シャンプー/トリートメント/ヘアエッセンス
トリートメントの使い方
毛先から、2~3分おいてなじませる(公式)

シャンプーとトリートメントに、洗い流さないヘアエッセンスまで付いた3点です

通販専売なので、ドラッグストアの棚には並んでいません

公式サイトでスターターセットを見る2026年9月14日 公式サイトの表示 ¥1,980(税込)/販売元 株式会社ヤマサキ

この記事の集計は、楽天市場APIで2026年9月14日に取得した商品名と商品説明にもとづきます。メーカーの説明は、出品の説明と各社の公式サイトの表示をそのまま引用しています。使用感や髪の変化は書いていません。

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